持病の経過

昼間はまだ30度を超えて、暖かいですが、夜はかなり涼しくなりました。最近は、朝起きるとすごい耳鳴りがあり、不愉快な気持ちで目覚めます。１日中動悸もあり、寝付けない日々も多い状態です。仕事終わりに週２程度、近くの体育館にいって運動を行い始めた...